三文鱼骨炖多久能熟 三文鱼骨炖熟的时长
1、三文鱼骨炖15分钟就能熟;
2、三文鱼骨属于一种含钙质比较丰富的食物,生活中将三文鱼骨熬汤喝,可以增加人体钙质的摄入来源,帮助预防缺钙,还可以辅助缺钙的症状减轻 。但是此方法,不能代替药物治疗,如果有明显缺钙的情况,应就医处理 。另外,三文鱼骨也属于一种高营养类的食物,其中含有的蛋白质含量丰富,微量元素也是人体所必需的营养物质,吃了以后能够辅助避免营养物质缺乏,引起的营养不良表现 。
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