为什么滑冰时应该穿厚一点的袜子
因为在滑冰对脚踝和脚部力量要求较高 ， 并且会让脚步负荷较大 ， 两只脚控制全身的力量来滑的 ， 如果穿的袜子很薄脚容易受伤 。所以在滑冰时要穿上厚厚的袜子 ， 来保护脚踝并且腿部摩擦较大更好发力 。
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溜冰时有以下注意事项和技巧：初学者学溜冰 ， 一定不要太紧张 ， 放轻松 ， 越紧张肢体就越僵硬 ， 很难溜起来 。
溜冰的时候一定要注意脚要分开溜 ， 以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去 。
【为什么滑冰时应该穿厚一点的袜子】初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉平衡感不太好 ， 所以可以利用你的双手摆动 ， 来维持你的平衡感 。
初学者最好不要独自一个人去溜冰场 ， 最好带小伙伴一起 ， 而且是会溜冰的小伙伴一起手拉手学习 ， 这样学起来比较快哦 。但要注意的一件事就是如果你要摔倒了 ， 要赶紧撒开伙伴的手 ， 才能预防连着伙伴一起摔倒 。
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