三伏天能不能吃燕窝 三伏天可以吃燕窝吗

1、三伏天可以吃燕窝 。
2、夏天的气候又溼又热,一出门就会满身大汗,让人觉得很不舒服 。由于天气热的缘故,人体的消化功能减低,通常食欲就不好 。夏天要增强食欲,可以多吃一些苦的食物,不但能滋阴降火,还能凉血 。除了苦的食物之外,多吃一些有滋阴功效的食品,对身体也不错 。比如燕窝,吃燕窝可以美白肌肤、滋补养颜,是爱美女性的最爱 。
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