越来越多的人利用茶来养生 。喝茶养生，茶道养心 。如今社会压力大，人们没合适的地方和方法排忧，甚是痛苦 。然而，你知道吗？?茶竟然可以排忧解难，为你抚平内心的浮躁 。或许多年后还能成为你生活上排忧养生的好朋友 。当失望、无奈、苦闷之时，泡一杯清澈甘醇的乌龙茶，静思冥想，便会感悟出生活就是由苦与乐而交织成的，在品过苦涩之后才能体味出浓香;当愤怒、不安、暴躁之时，泡一杯澄碧清香的龙井茶，静心而思，让心灵归于沉静，自得一份心静、心宽、心安;当疲惫不堪，急火攻心之时，泡一杯清甜醇厚的普洱茶茶，汤色黄浓透亮，滋味沁人心脾 。以茶解忧，可以清心明志，教人明理，遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生 。?以茶解忧，还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼，使患者意境开阔、心情舒畅，有利于身体康复 。茶之“疗效”贵在使人静心、解惑，转悲为喜，转忧为欢 。既能化解心中之淤气，也理疗了心中之伤痛，使心情变得冷静和泰然，将一切烦恼与忧郁置之度外，让心灵复苏，使信心重现，从无望中看到希望 。
【若有一壶茶，足以慰风尘】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
