如何妙用百会穴来为自己养生
如何妙用百会穴来为自己养生呢?是否真的可以这样做呢?
百会穴在*最高的位置 ， 可见其对人的重要性 。古人尊其为“天”之门户 ， 其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 。百会穴与脑密切联系 ， 是调节大脑功能的要穴 ， 百脉之会 ， 贯达全身 。因此百会穴在对*的养生调病、延年益寿起着重要作用 。
安神补脑治失眠
临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下 ， 可助人很快进入睡眠 。
升阳调脱肛
用手点按百会穴三百下 ， 每早晚一次可治脱肛 。
补血治头晕
经常用手点按百会穴三百下 ， 可有效缓解头晕 。
看了文章后是不是觉得原来百会穴的妙用是如此的呢!
【如何妙用百会穴来为自己养生】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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