怀孕可以吃烤鱼吗
怀孕应该谨慎适量吃烤鱼 。虽然鱼有丰富的营养，富含各种蛋白质和维生素，是孕妇应该经常吃的食物，但是烤鱼并不是这样 。外边烧烤摊上的食物不能保证食材的新鲜安全，不能保证食材完全熟透、寄生虫和致病菌完全被杀灭，烧烤食品还是多种致癌物的来源 。
【怀孕可以吃烤鱼吗】烤鱼加入了胡椒、辣椒等辛辣的调味料，容易刺激孕妇的肠胃蠕动，导致孕妇发生腹泻、便秘的情况 。一些鱼类还会受到重金属的侵害 。如果实在想吃，就找一家干净的烤鱼店，烤鱼不要烧的太焦，保证食材熟透，适量即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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