大枣蛋糕怎么做好吃

目录

  • 大枣蛋糕怎么做好吃
  • 大枣蛋糕的营养价值
  • 大枣可以怎么吃
  • 宝宝可以吃大枣蛋糕吗
蛋糕有一种特殊的枣香味 , 吃到嘴巴里面就化开 , 适当的吃一些能够起到美容养颜以及补血作用 , 对于女性朋友来说是非常适合的 , 可以自己在家里面尝试做一下 , 下面苹果绿养生网就给大家介绍一下大枣蛋糕怎么做好吃 。

大枣蛋糕怎么做好吃
大枣蛋糕怎么做好吃
需要准备泡打粉 , 玉米粉 , 细砂糖 , 低筋面粉 , 红糖 , 鸡蛋 , 牛奶以及大枣 , 先把大枣清洗干净切成丁 , 加入适量的牛奶浸泡一下 , 然后再放到破壁机里面搅打成泥状 , 在盆子里面加一些沙糖 , 红糖以及鸡蛋 , 用电动打蛋器搅打5分钟 , 这样会变得非常细腻 , 然后再加玉米油以及大枣泥继续搅打 , 添加适量的泡打粉 , 低筋面粉快速搅拌 , 一直到没有颗粒的状态 , 把它倒进一个模具当中 , 震一下放到烤箱里面 , 用165度烤30分钟左右 , 拿出来再震一下 , 晾凉以后就可以脱模切成片状来吃 。
大枣蛋糕怎么做好吃
大枣蛋糕的营养价值
吃一些大枣蛋糕能够让身体免疫力有所提高 , 这样癌细胞也可以受到抑制 , 有研究发现 , 大枣能够让白细胞的生成得到促进 , 血清胆固醇可以降低 , 这样血清白蛋白就可以提高 , 肝脏得到保护 , 大枣里面含有的一些物质能够抑制癌细胞生成 , 所以适当的吃一些还是非常不错的 。
适当的吃一些大枣蛋糕能达到健脾益胃作用 , 在日常生活中 , 如果总是觉得身体没有力气 , 容易出现拉肚子 , 脾胃虚寒问题 , 那么就可以吃一些大枣蛋糕 , 能够让食欲有所增加 , 还能达到健脾胃 , 补中益气效果 。
吃一些大枣蛋糕还可以起到补气养血作用 , 让身体元气充足 , 吃大枣蛋糕能够抵抗过敏 , 因为大枣里面的提取物 , 对于一些特异性疾病有着很好的抑制效果 。
大枣蛋糕怎么做好吃
【大枣蛋糕怎么做好吃】大枣可以怎么吃
可以制作黑豆大枣粥 , 需要准备糯米 , 大枣以及黑豆 , 白糖 , 黑豆放到水里面浸泡几个小时 , 然后再把大枣糯米清洗干净 , 和黑豆一起倒进高压锅里面 , 加入适量的水开始煮粥 , 粥煮好以后盛出来 , 加入适量的白糖 , 搅拌均匀以后就可以吃了 。
还可以做大枣扒山药 , 需要准备番茄酱 , 生粉 , 白糖 , 山药以及大枣 , 先把山药的皮去除切成片状 , 放到清水里面浸泡一下 , 大枣清洗干净也需要放到水里 , 浸泡半个小时 , 准备生粉 , 番茄酱以及清水搅拌均匀 , 加入适量的白糖继续搅拌 , 锅中加入适量的开水 , 把山药倒进去焯烫一下 , 然后再把大枣放进去焯烫一下 , 准备一个盘子 , 大枣山药放进去再放进蒸锅中 , 隔水蒸20分钟左右 , 锅中加入适量的油烧热 , 把料汁倒进去 , 小火搅拌均匀浇在上面就可以吃了 。
还可以制作百合莲子大枣粥 , 需要准备枸杞 , 大米 , 糯米 , 大枣 , 莲子以及百合 , 百合先泡一下 , 大枣放到水里面浸泡十几分钟 , 枸杞需要放到清水里面浸泡十几分钟 , 再把大米 , 糯米 , 莲子 , 大枣 , 百合一起放进高压锅里面 , 加入适量的水 , 慢慢熬煮成粥后就可以吃了 。
还可以做暖宫四物汤 , 需要准备红糖 , 清水 , 胡椒 , 生姜以及大枣 , 先把生姜清洗干净 , 切成片状 , 大枣清洗干净以后把核去除 , 胡椒粒洗干净 , 锅中加入适量的水 , 把红糖 , 生姜 , 红枣 , 胡椒粒放进去熬煮5分钟 , 然后再改成小火继续熬煮10分钟到15分钟左右就可以喝了 。
还可以做红参大枣茶 , 需要准备开水 , 大枣以及红参 , 先把大枣清洗干净 , 用刀背拍打一下 , 再剪一些小口子 , 放到一个碗里面 , 把红参片清洗干净 , 水分沥干 , 也一起放进碗中 , 加入适量的开水冲泡 , 盖上盖子焖泡5分钟到10分钟左右 , 颜色变红以后加适量的蜂蜜调味就可以喝了 。
宝宝可以吃大枣蛋糕吗
宝宝到了一定的年纪 , 适当的吃一些大枣蛋糕是可以的 , 如果是比较小的宝宝 , 那么就不适合 , 因为孩子的肠胃还没有办法很好的消化这种食物 。
上面给大家介绍的就是大枣蛋糕的正确制作方法 , 适当的吃一些大枣蛋糕 , 可以达到很好的提高身体免疫力作用 , 能够补充身体所需要的各种钙质 , 所以喜欢吃大枣蛋糕的人就可以按照上面的方法来制作一下 , 补充身体所需要的营养物质 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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