独处是指我们安住于此时此地，?完全觉知当下发生的一切 。?理想的独处修习是：?不被困于过去，?不迷失于未来或是他人，?安住于当下，?身心合一，?觉知此刻所发生的一切，?与灵魂共舞 。如果群聚是一种浮躁，?独处就是内心的崇高，?我宁愿在孤独中蹉跎，?也不愿意苟且与群魔，?我享受寂寞中的心狂，?但讨厌强颜下的聚光 。?播放轻缓的温柔的小夜曲，?静静的赖在床上，?什么都不想 。只让自己沉浸在难得营造出的氛围里 。?让身心此刻回归本真，?默默的享受音乐带给我的心灵的栖息 。?让音乐来诠释我对浪漫的渴求 。?捧一品香茗，?在氤氲的缭绕中慵懒的翻阅一本好书 。?让自己在这份难得的宁静中，?去书中解读关于生活，?关于情感的文字 。?此刻，孤独成为一个空灵的竹萧，?悄悄的流淌着轻柔的曲调 。?可以被书中的人物打动，?静静的流泪 。?这时的我卸掉了生活的面具，?返璞归真 。?无论生活多么繁重，?我们都应在尘世的喧嚣中，?找到这份不可多得的静谧，?在疲惫中给自己心灵一点小憩，?让自己属于自己，?让自己解剖自己，?让自己鼓励自己，?让自己做回自己……携一缕阳光，?品一盏茶茗，?听一曲琴音，?寻找心灵的栖息地，?聆听花开的声音 。?人生的起起落落，?总会有一些情怀需要安静回味，?总会有一些伤痛需要独自体会，?总会有一段路需要一个人走 。【携一缕阳光， 品一盏茶茗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 春季多晒太阳 提倡阳光浴裸晒
- 兔子喜欢什么样的环境
- 蓝莓冰沙种植方法 怎么种植蓝莓冰沙
- 高铁最大带几寸行李箱
- 阳光玫瑰葡萄简介 阳光玫瑰葡萄介绍
- 什么植物不需要阳光
- 宫廷鱼糕
- 男性日常注意5点养出透亮阳光好皮肤
- 秋日阳光秋日茶
- ipod是什么