产后这样喂奶，不仅母乳来的快，喂养也变的轻松起来

很多妈妈都做好了母乳的准备，可是母乳喂养并没有想象中的那么顺利，尤其是宝宝的第一口奶，掌握一些实用的技巧是母乳喂养成功的一大步，因为好的开始可以让母乳喂养更容易。

文章插图
1、出生后多长时间开始母乳喂养？
宝宝一生下来就准备好吸允了，在出生后的30~50分钟内找到妈妈进行第一次的吸允，宝宝频繁的吸允有助于乳汁的分泌。而且初乳含有很多种保护性免疫抗体，可为宝宝提供重要的保护。

文章插图
2、喂奶的次数和时间
很多新手妈妈会发现，每次喂奶宝宝都会张开嘴吃，会不会撑坏宝宝。其实刚出生的宝宝按照需求喂养就可以了，妈妈不用管是白天还是晚上，也不用管次数，只要他想吃了，就给他喂奶。不过最好保持在2小时喂一次，有利于产妇休息。
3、喂奶的姿势
母乳喂养是妈妈和宝宝轻松的时间，妈妈可以选择一种你和宝宝舒适的喂养姿势，帮助宝宝正确的嘴乳衔接。

文章插图
4、嘴乳衔接的正确姿势
【产后这样喂奶，不仅母乳来的快，喂养也变的轻松起来】 妈妈可以将拇指在上、食指在下握住乳房，用乳头轻触宝宝的下唇，这样可以刺激宝宝的寻食反射，当宝宝张嘴寻食时，把他向你拉近，嘴乳衔接良好时宝宝的嘴和妈妈的乳房紧密相连，如果要把宝宝从乳头移开，可以轻轻的把手指插入其上下牙床之间，阻断吸允的动作。
5、妈妈要有耐心，刚开始母乳喂养时，母乳分泌量比较少，等宝宝出生2~4天后乳房才会出现涨涨的感觉。