吃披萨会胖吗
吃披萨很容易导致发胖 。披萨的脂肪含量、糖分、热量都很高 ， 而且披萨属于不容易消化的食物 ， 长期过量食用容易导致脂肪堆积 ， 如果没有适量的运动 ， 体重上升则是必然的 。在饮食上还是建议多吃一些低热量的蔬菜 ， 再加上适量的有氧运动 ， 这样可以帮助减轻体重 。
【吃披萨会胖吗】
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