葫芦可以晒干吃吗

葫芦是可以晒干吃的，我们常见的干葫芦是由新鲜的葫芦进行晾晒、蒸煮而成的，想比新鲜葫芦更有利于保存，而且干葫芦含有糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等大量营养成分，可谓老少皆宜。

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葫芦可以晒干吃吗?
众所周知，葫芦晒干是可以吃的。一般情况下，人们为了长时间保存葫芦，都会将新鲜的葫芦去皮然后挂在一个阴凉的地方阴干，可以保存很久，而且养分得到很好的保留。

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据了解，人们葫芦晒干会用来做干葫芦条，干葫芦条含有大量营养成分，如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等营养成分，具调节心脑血管，健身养颜，抗衰老，保健心脏，调节肝脏免疫力等功效。
【葫芦可以晒干吃吗】