厚薄适中新妈妈产后因身体抵抗力有所下降 , 所以衣着也要根据季节气候变化注意增减 。冬天坐月子的新妈妈最好穿棉衣、羽绒服之类 , 脚着厚棉线袜 , 后背和下体尤须保暖 。倘若是夏季新妈妈衣着不可过厚、过严实 , 以免过热导致长痱子或中暑 , 穿单衣、单裤、单袜避风即可 , 质地以能吸汗去湿的棉料为佳;
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2宽大舒适有些新妈妈害怕产后发胖 , 体形改变 , 而过早地穿上紧身衣服 , 或者为掩饰已经发胖的体形 , 进行束胸或穿很紧的衣裤 , 这些做法都是不对的 。因为这样做不仅不利于血液流畅 , 而且容易使乳房受到压迫 , 也不利于产后的身体恢复 。
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3色彩清淡颜色淡雅和轻浅的色彩 , 既适合家庭穿着又有安目宁神的作用 , 而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛 , 从而影响休息 。因此 , 睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜 , 如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等 。
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4针织睡衣【12月份坐月子穿什么衣服】 这种睡衣既轻薄柔软 , 又有一定的弹性 。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维 。因为棉料吸湿性强 , 可以很好地吸收皮肤上的汗液 。棉料睡衣柔软、透气性好 , 可以减少对皮肤的刺激 。棉料不同于人造纤维 , 不会发生过敏和瘙痒等现象 。所以 , 这样的衣料贴身穿最舒适 。
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5干净清洁月子里新妈妈出汗较多 , 因此衣服应及时更换 , 以防受湿寒 。贴身内衣更应经常换洗 , 内裤最好一天一换 , 以保证身体的清洁和舒适 。由于要保持乳房清洁卫生以利于哺乳宝宝 , 胸罩也最好每天换洗 。
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6鞋子舒适多数人认为鞋子对新妈妈不重要 , 坐月子期间大多不出门 , 只是在家走走 , 穿双拖鞋就可以了 。这是不对的 。坐月子期间穿鞋更应该科学 。如果到卫生间或短时下床 , 要穿双柔软的棉拖鞋(应该是带脚后跟) , 毕竟是冬季 , 如果脚受凉 , 会引发产后足跟或腹部不适 , 甚至出现腹泻 。
月子鞋底子要软 。生育后 , 穿软底鞋不容易累 , 如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话 , 今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病;宽松保暖 。最好是一脚套 , 不用束鞋带的 。因为新妈妈刚开始做妈妈 , 难免有些手忙脚乱 , 夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹 , 都会匆匆忙忙;防滑鞋底 。新妈妈身子虚 , 自己走路都要注意别滑倒了 , 何况抱着刚出生的小宝宝 , 那就更要注意了 , 所以鞋底必须防滑 。
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7健康小提示刚刚生完孩子的产妇 , 身体还处于恢复状态 , 如果穿着过紧的衣服 , 会让身体的很多器官都无法很好的复位 。所以产妇穿着也是一门学问 , 坐月子期间 , 不要因为心情的放松 , 而乱穿衣服 。
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