煮熟的冬枣可以放多久 煮冬枣多长时间

【煮熟的冬枣可以放多久 煮冬枣多长时间】

煮熟的冬枣可以放多久 煮冬枣多长时间

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1、冬枣本身生吃都可以 , 一般煮5到10分钟就好了 。最好提前拿水泡一下 , 然后再煮快一些 , 一般不用煮太久 , 可以煮5到10分钟就可以 。煮的时候多看一下 , 冬枣要整个下锅煮 , 煮到皮稍有点裂开就可以了 。
2、枣果肉肥厚 , 色美味甜 , 富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素 , 食用后对人体有一定的补益作用 。

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