为什么冬至每年都是12月22号
【为什么冬至每年都是12月22号】冬至日并不是每年的12月22日，因此和清明一样，被称为活节，它一般在公历的12月21日或12月22日这二日之间来临 。<br>冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长 。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至 。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法 。<br>冬至时节，天地闭藏，万物休整，神志深藏于内 。人在这时应当顺应时令，遵循冬藏养生之道，多储蓄、少透支，以求健康长寿 。而在冬至后，阳气开始萌发，此时要潜阳补温，敛阳护阴，要多吃补益身体的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳、猪肝等 。此外，还应多吃些羊肉、鸡肉、带鱼等御寒食物 。
推荐阅读
- 狗为什么不盗汗
- 节气立夏是什么意思
- 猫咪鼻子上面一般为什么有黑色的东西
- 为什么有氧运动能减肥呢？
- 为什么养鱼养单不养双
- 狗狗为什么吐绿色粘稠液体
- 蚩尤又被称为什么 蚩尤之旗是什么
- 中年男人为什么容易发胖
- 仓鼠为什么吃自己的孩子
- 为什么石器时代有新旧之分，石器时代新旧区别