绿豆冬瓜排骨能一起煮吗 绿豆冬瓜排骨能不能一起煮
【绿豆冬瓜排骨能一起煮吗 绿豆冬瓜排骨能不能一起煮】
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1、可以的 ， 排骨 ， 冬瓜 ， 绿豆一起煲汤 ， 有着清热解暑 ， 减肥消肿的功效 。
2、排骨冬瓜绿豆汤 ， 排骨炖汤相对不是很油腻 ， 冬瓜比较以吸油 ， 加上绿豆下火 。绿豆属于杂豆类食物 ， 含有膳食纤维等 ， 冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素 。排骨属于肉类食物 ， 富含蛋白质脂肪 ， 这几种食物可以放在一起煲汤营养丰富 。
3、冬瓜味甘、性寒 ， 有清热、利水、消肿的功效 。冬瓜含钠量较低 ， 对动脉硬化症、肝硬化腹水、高血压、肾炎、水肿等疾病有良好的辅助治疗作用 。
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