坐月子洗头头疼怎么办1.头痛就先不能洗头了 , 要是天气好二十天的时候可以洗头 ,
2.要烧开水来 , 别冲冷水 , 等自然冷到可以洗的时候再洗 , 洗完马上吹干就可以的 。
3.要是头痛的厉害的话可以用温毛巾热敷一下额头减轻疼痛 。
4.可以用生姜水来清洁头皮
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2月子头疼的治疗方法(1)止痛药 , 如阿司匹林300 mg口服 , 每日3次;或对乙酰氨基酚(扑热息痛)300~600 mg口服 , 每日3次;或布洛芬200~400 mg口服 , 每日3次 。
(2)针灸 , 主穴为风池、太阳、合谷、太冲等 。
(3)按摩 , 部位为头痛点或痛区 , 或太阳、太冲、百会等穴位 。
(4)吸氧 , 体积分数为100%氧气8~10 L/min , 10~15 min 。
【月子洗头后头痛怎么办】 (5)伴有呕吐者 , 给予止吐药 , 如胃复安10 mg口服 , 或异丙嗪25 mg肌肉注射 , 一般在发作时服用止痛药之前使用 。
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3坐月子怎样正确洗头1、新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性 , 水温既不能过高 , 也不能过低 。因为水温过高刺激头皮 , 会让头皮更加易生油 , 但是水温过低又会刺激头皮血管收缩 , 导致寒气侵体 。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的 , 可使用手肘进行判断水温是否适宜 。
2、准备好水以后 , 就开始洗头发了 , 洗头的时候要在室温恒定的屋里 , 洗头发的时候用手轻轻按摩头皮 , 可以舒缓经络 , 让身心放松 。
3、头发比较油的时候 , 更是要小心护理 。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油 , 这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理 , 要不然会引起头发脱落严重 。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂 , 因为会给宝宝带来伤害 。
4、洗完头发以后 , 要用毛巾立即擦拭 , 然后用毛巾包裹住 , 最后用吹风机将头发吹到几乎变干 , 然后再用一块干毛巾把头发包裹住 , 避免受风着凉 , 或是头皮大量热量蒸发 , 不要用吹风机过度吹头发 , 避免伤害头皮和头发 。
5、洗完头发以后 , 将头发用梳子理顺 , 这个时候不能立马就睡觉 , 头发表面是干的 , 但是过一会头发里层的水还是会渗出来 , 立马睡觉会让头皮受冷 , 引起头疼和脖子痛 。
6、整理头发时候用的梳子 , 最好使用木质梳子 , 这样就不会引起头发静电刺激头皮 。
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4小贴士产后妈妈在月子里洗头一定要注意在一个温暖的环境里面 , 洗完之后要马上擦干吹干 , 不然就会留下头疼的烦恼了
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