煲榴莲鸡汤可以放什么 榴莲鸡汤怎么煲该放些什么


煲榴莲鸡汤可以放什么 榴莲鸡汤怎么煲该放些什么

文章插图
1、食材:鸡1只、榴莲2块、榴莲皮1个榴莲中的所有、盐适量、枸杞少量、红枣3颗、花椒少量、当归10克 。
2、方法步骤:莲壳去掉外面坚硬的部分 , 留白瓤 , 切两厘米的块备用 。
【煲榴莲鸡汤可以放什么 榴莲鸡汤怎么煲该放些什么】3、炒锅内放油 , 先将花椒大料等丢入锅中炒香后 , 再把鸡块放进去翻炒 , 然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中 , 煲要提前放入清水、榴莲壳(留一半备用)、当归、枸杞红枣、葱片姜结 , 开火煮上 。水的量是食材的4倍 , 一定要用冷水煲汤 , 这样蛋白质纤维会慢慢融到水里面 , 汤才够鲜 。
4、再放1勺料酒去腥 , 盖上盖子大火烧开 , 转小火炖30分钟 。
5、30分钟后 , 将剩下一半的榴莲囊放入锅里 , 继续炖5分钟。
6、第一次放的榴莲囊烹煮时间比较久 , 香味会挥发 , 第二次加榴莲囊可以让汤的味道更有层次感 。
7、5分钟后 , 放半勺盐调味 , 榴莲煲鸡就做好了 。

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