有水果寿司吗
水果寿司的具体搭配如下所示 。
主料:米饭半碗,苹果1个,柑桔1个,猕猴桃1个 。
辅料:紫薯50克 。
调料:苹果醋2茶匙,蜂蜜少许 。
做法
1.准备好水果和热米饭 。
2.紫薯洗净、切片,入微波炉叮3分钟,取出压成泥 。
3.紫薯泥放入热米饭中,加入苹果醋、蜂蜜,拌匀后整理成型 。
4.水果剥去皮,切好,摆盘 。
鲜美寿司卷
【做法】
1,将材料中的水果全部洗净后去皮,并切成长条状,再分别用1/4片长条状海苔片(草莓用1/2片),以饭粒黏边后包起备用 。
2,海苔片上铺上寿司饭(前端需预留2公分),再放上作法1中的苹果、奇异果、芒果、水梨、加州蜜李等五种水果卷后,再将草莓海苔卷置于最上方后卷起即可 。
【有水果寿司吗】3,酱汁材料混合调匀后即可搭配食用 。
【材料】
苹果 1/4个
奇异果 1/4个
草莓 2颗
芒果 30公克
水梨 1/4个
加州蜜李 2颗
海苔片 3片
寿司饭 适量
[酱汁]
优酪乳 15cc
美乃兹 15公克
文章插图
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 沈阳哪里有糯米枣批发零售
- 自制寿司帘子
- 寿司中的甜品
- axure9有多烧电脑
- 小龙虾的搭配禁忌有哪些
- 水瓶塑料盖有味道怎么办 开水瓶有塑料味怎么办
- 产后新妈妈洗脸大有讲究
- 男子腹部减肥运动有什么?
- 春季吃什么养胃 三款养生汤有效调理肠胃
- 川红花的作用与功效 川红花有什么副作用