肥胖引起的原因有哪些呢

我们见到过许多肥胖的人 ,  有的人为了减肥绞尽脑汁 , 减肥的效果却不显着 , 而有的人却忽胖忽瘦 , 体型易变 , 这是因为他们肥胖的根本原因不同 , 大家或许还不知道的吧 , 造成一个人让肥胖的原因也是有很多种的呢 , 那么肥胖引起的原因有哪些呢 , 接下来就介绍一个供大家了解 。
1.遗传因素
大多认定为多因素遗传 , 父母的体质遗传给子女时 , 并不是由一个遗传因子 , 而是由多种遗传因子来决定子女的体质 , 所以称为多因子遗传 , 例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖 , 就属于这类遗传 。父母中有一人肥胖 , 则子女有40%肥胖的机率 , 如果父母双方皆肥胖 , 子女可能肥胖的机率升高至70%~80% 。
2.社会环境的因素
很多人都有着能吃就是福的观念 , 现今社会 , 食物种类繁多 , 各式各样美食常在引诱你 , 再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐 , 这当然成为造成肥胖的主要原因 。
3.心理的因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定 , 不少人也是用吃来作发泄 。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因 。
4.与运动有关的因素
运动有助消耗脂肪 , 在日常生活之中 , 随着交通工具的发达 , 工作的机械化 , 家务量减轻等 , 使得人体消耗热量的机会更少 , 另一方面因为摄取的能量并未减少 , 而形成肥胖 。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒 , 更再次减低热量的消耗 , 导致恶性循环 , 助长肥胖的发生 。
【肥胖引起的原因有哪些呢】人们肥胖的原因是多方面的呢 , 看了上文的介绍知道了肥胖引起的原因有这么多种 , 其中心理因素也会导致肥胖这是很多人都不知道的吧 , 其实也经常听说某人因为心里不畅快而暴饮暴食 , 这样不规律的行为正好就算是造成肥胖的原因之一 。

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