生活中 ， 患有肥胖症的人不在少数 。肥胖 ， 对于一个人的健康和形象影响都是非常大的 。所以 ， 如何科学的维持正常的体重 ， 不仅可以保证身体的健康 ， 还可以有效提升人体形象 ， 是受到很多人关注的 。那么 ， 血虚型肥胖特点有哪些呢？肥胖有哪几种呢？下面便一起来看一下这篇文章的相关介绍吧 。
中医把肥胖类型分为四种 ， 分别是血虚型、清热型、理气型和健脾型 ， 而中医也对这四种肥胖做出了应对之法 。
血虚型肥胖
肥胖原因：
血虚型肥胖是因为体内血液不足 ， 体内的循环系统发生紊乱 ， 无法把营养输送到各个内脏和组织 ， 而且还把多余的物质堆积在体内 ， 身体基本机能下降 ， 代谢功能发生异常 ， 最终导致肥胖 。
肥胖特点：
食欲正常 ， 但小腹饱满突出 ， 手脚细但身体胖 。
这类型肥胖人群主要是因为血虚 ， 血液不足导致身体虚 ， 所以只要把血虚去了 ， 然后改善肠胃道环境补气固肾 ， 肥胖也就会跟着消失 。血虚型肥胖主要是要先补血 。
清热型
肥胖原因：
这类型肥胖多为年轻白领 ， 应酬多、饮食油腻、工作压力大等 ， 造成体内热量过剩 ， 容易饥饿、情绪烦躁 ， 小便偏黄 ， 爱便秘 ， 以至于影响了体内新陈代谢能力 ， 加上油腻食物堆积 ， 容易在体内形成脂肪堆积 。
肥胖特点
皮肤干燥黯淡 ， 表层皮肤多肉粒 ， 这些都是脂肪层 。中医认为 ， 这类型肥胖者除了要消脂、利尿外 ， 关键还是要清楚体内的热气 。
理气型
肥胖原因：
肝功能的失常影响到体内“气”的运行 ， 有句话是“肝郁则侮脾” ， 脾胃相通 。中医认为 ， 肝系统是调节脂肪代谢的重要器官 ， 情绪不稳定会影响肝的运作失衡 ， 造成肥胖 ， 外在 ， 我们要调整好情绪 ， 而内在 ， 则需要调理肝系统 。
肥胖特点：
这类型肥胖多以年轻女性居多 。这类型肥胖的人容易胸闷、肚子发涨 ， 情绪起伏不定 ， 甚至经常性月经失调 。
脾虚型
肥胖原因：
当人的情绪不畅 ， 疲倦过度 ， 容易造成人体抵抗力不足 ， 消化功能下降 ， 不能消耗体内多余的热量脂肪 ， 脂肪垃圾大量堆积在体内 。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用 ， 当胃肠道平滑肌出现问题 ， 蠕动变慢 ， 食物在胃肠道中进行消化的速度减慢 ， 易于滞留 ， 消化液分泌减少 ， 对食物的分解能力降低 ， 消化功能下降 ， 从而造成脾虚 ， 因此造成肥胖 。
肥胖特点：
这类肥胖者大多食欲一般 ， 肌肉松软 ， 容易疲倦无力 ， 四肢浮肿 ， 手脚无力 ， 不喜欢运动 ， 尿不通 ， 容易吃坏肚子 。
【血虚型肥胖特点】以上便是关于血虚型肥胖的介绍 。相信看完这篇文章以后 ， 您对于血虚型肥胖也有了更多的了解 。肥胖症状的出现 ， 与日常生活中的饮食有很多关系 ， 所以建议尽量要保持饮食的清淡合理 。此外 ， 应该要坚持锻炼 ， 这对于脂肪的燃烧是很有效的 。
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