海鲜大餐的说说
冬季吃海鲜还不错，虽然在冬天由于海鲜处在休眠期，可食用的海鲜相对较少，但是这个季节大多数海鲜都非常肥美，能够保障身体健康的同时也不用担心长胖 。而在冬季，人体中铁、碘的消耗增加，会导致铁、碘元素的不足，血液循环缓慢，更加畏寒怕冷 。海鲜中这类微量元素相比于普通食物高很多，所以冬季还是适合食用海鲜的~
可以给炫耀一下，说吃了自己最喜欢吃的东西 。【海鲜大餐的说说】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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