中医按摩：揉揉耳朵可治病
常搓耳廓可养颜 。
双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次，搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果 。
提拉耳垂治头痛 。
双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3—5分钟 。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病 。
提拉耳尖可退热 。
用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部发热发红 。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效 。
搓弹双耳可强肾 。
两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热 。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回 。每天两三次，每次20下 。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰 。
揉揉耳朵的好处：
以拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症;
以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、头痛、头昏等;
以食指指腹摩擦耳背沟使之生热，可降血压、清脑、明目;
以中指插入耳孔，指腹向前按压摩擦生热，可防治咽炎、鼻炎、感冒等 。
【中医按摩：揉揉耳朵可治病】揉揉耳朵的做法：
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