点按太冲穴 可解气清肝火
由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气 。中医自有一套消气的方法 。
点按太冲穴 太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴 。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆 。
刮拭膻中穴至中脘穴 膻中穴位于两**连线中点，中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点 。可以从上往下，从膻中穴用手刮至中脘穴，也可以达到解气、舒缓症状的作用 。其实，很多人平常生气的时候，总是不自觉的拍胸口，也是间接地做了刮拭膻中穴、中脘穴的方法 。
刮拭印堂穴 如果生气得比较厉害，出现了头痛、头晕、胸闷、失眠等情况，还可以刮拭印堂穴(两眉连线的中点)、太阳穴、百会穴(两耳向前折，耳角连线的中点)，可以减轻头晕、头痛的症状 。
【点按太冲穴 可解气清肝火】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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