美手按摩法
漂亮的手应纤细、柔软、皮肤细腻且有弹性 。指甲也很重要，应干净，修剪整齐 。
按摩方法
【美手按摩法】滑按手背：一手握住另一手背的指根处，拇指指腹向上，呈半圆滑动按摩 。
滑按手心：指腹从另一掌心的拇指指根处开始，向下呈半圆状用力滑动 。
按压手心：四指在手背侧支持，拇指深按手掌心，以有温热感为佳 。
捏揉指关节：由指尖开始，逐个揉捏十指 。
捏压指侧：梅指和食指在手指两侧，由指根向指尖捏压 。
压按手指：拇指在上，食指在下，由指根向指尖，加压按摩 。
揉搓手掌：以小鱼际或手掌揉搓掌心、掌背 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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