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人参果除了含有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜,是一种高营养水果,风味独特,具有多种保健功效 。下面我们做详细介绍 。
1、人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,可用于治疗咽喉干燥等病 。
2、人参果富含多种维生素,其中的维生索C能软化血管、刺激造血功能、增强机体抗感染能力 。
3、人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌等人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生 。
4、人参果还具有缓解疲劳、解酒护肝、美白防晒、延缓衰老的作用,还能够促进血液循环、提高免疫力、降低血糖和血脂,男女老少皆可食用 。
5、人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收,更帮助我们防治高血压、肥胖病、冠心病等,是不折不扣的“生命之火” 。
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