【阿胶可以长时间煮吗 阿胶煮几分钟能熟】
文章插图
1、炖阿胶一般在2到3小时左右即可,根据炖煮的分量和火候可以灵活调整时间,只要阿胶完全融化即可 。阿胶炖煮时间不宜过长,以免破坏营养物质,影响滋补功效,但也不宜炖煮时间太短,以免不能完全融化,影响消化 。
2、阿胶最正确的服用方法应该是隔水炖,也被称为烊化,也就是将阿胶放入小碗或小杯中,加入适量清水,放入有水的锅中隔水炖煮,这种食用方法可以最大限度地保留阿胶中的营养物质,发挥阿胶的大部分功效 。
推荐阅读
- 十二日减肥法怎么做?
- 老年人补钙可以多吃的五种食物
- 新买来的运动水壶怎么拼装 运动水壶可以装开水吗
- 做到这8点可以延长男性寿命
- 中国银行信用卡可以在境外消费吗
- 盐水泡脚可以减肥的吗
- 凉拌鸭舌要煮几分钟能熟 鸭舌煮多久可以熟
- 老人泡脚多长时间
- 怎么样才可以瘦下半身呢
- 申请专利可以减刑吗