吃海鲜能喝酸奶吗
应该可以吧 ， 吃软体动物（比如贝类、鱿鱼）不能吃富含维生素C的东西 ， 如果汁
吃海鲜人喝酸奶吗
吃完海鲜之后喝酸奶不会中毒
其实所谓海鲜不能和蔬菜水果同吃 ， 是指海鲜中含有一定量的化学元素砷 ， 蔬菜水果则含维生素c 。
在学理上讲 ， 已纯化的维生素c与五价砷 ， 如果在实验室的环境下 ， 加以化学催化作用 ， 有可能使原来无毒的五价砷转变为三价砷（俗称的砒霜） 。而人体则是需要大剂量的砷和维生素c结合才会有可能发生这种情况 ， 我国现在对砷指标的控制很严格 ， 海鲜中的砷又多为有机砷存在 ， 很快就可以排出体外 ， 几乎没有毒性 。除非非常大量的吃严重污染源成负极的海鲜 ， 同时对维生素c需求为一次性服用500毫克以上 ， 500毫克是什么概念呢？相当于10个橙子 ， 1500克以上的绿叶蔬菜 ， 50个苹果 ， 还必须是没经过热加工 ， 才有可能达到500毫克的维生素c 。
也就是说吃掉几公斤 ， 甚至更多的来自污染源成负极的海鲜 ， 并同时服用大剂量的维生素c补充剂 ， 或者是马上吃掉10个橙子才有可能引起中毒 ， 这真是具有超难度的挑战！
这种中毒率是微乎其微 ， 甚至很难办到 。正常吃海鲜或者是蔬菜水果是完全没有问题的 ， 因其分别所含之维生素c与五价砷量非常低 ， 又没有化学催化剂及适当之反应条件 ， 并不会有产生砒霜的疑虑 。另外维生素c是天然的抗氧化剂 ， 还原剂 ， 还有解毒的功效 ， 也是解毒的功臣 ， 甚至还有治疗急性砷中毒是采取静脉注射维生素c加葡萄糖的方式 。
吃海鲜的注意事项：
1、吃海鲜时应选择新鲜的 ， 另外最好不要选择很小环境很差的饭店 ， 因为其海鲜来源无法保障 。
2、可以在吃海鲜前后两个小时内 ， 不大剂量的吃维生素c补充剂 。
3、尽量从天然食物中摄取维生素c ， 这是最安全最好的补充方式 。
4、吃海鲜应先吃主食 ， 不要大量吃海鲜喝啤酒 ， 容易引起痛风的发病率 。
5、体质虚寒者 ， 应避免螃蟹和西红柿同吃 。
可以~【吃海鲜能喝酸奶吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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