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宝宝因为比较小，很多东西都不懂得怎么做，尤其是嗓子里有痰的时候，宝宝不懂得如何咳出来，使喉咙里经常出现呼噜呼噜的声音，如果痰一直不能清除，会沉积在气管里容易引发细菌感染导致肺炎，如果一岁宝宝嗓子有痰呼噜呼噜应该怎么办？
1、拍痰法 。在咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧 。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部 。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行 。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行 。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次 。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收 。
【一岁宝宝嗓子有痰呼噜呼噜】2、饮水法 。咳嗽会使喉咙气道内容易缺水，不及时补水，会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出 。让宝宝多喝温水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，还能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除 。同时，还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激 。
3、室内通风 。要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度，但要注意，不要让冷风直接吹到宝宝的身上 。利用加湿机将室内相对湿度保持在60%-65%，这有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰排出 。
4、蒸气法 。将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽 。但千万要小心烫伤，避免发生意外 。
如果发现宝宝嗓子里有痰的时候，不妨可以尝试一下上述的方法来给宝宝祛痰，但要注意若是一直无法祛痰使，一定要带宝宝到医院进行治疗，在医生指导下用药，帮助宝宝尽快化痰 。另外家长们要给宝宝做好保暖措施，防止着凉，减少生病 。
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