荷叶茶有哪些泡法
桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：
1、将荷叶剪碎 ， 放入水中 ， 放在炉上用小火煮至水开 ， 再放入山楂 ， 煮约5分钟 。
2、再加入肉桂及冰糖 ， 再煮3分钟即可 。
功效：健胃整肠 ， 散淤化痰 ， 舒经活血 。
山楂荷叶茶
材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张
做法：将山楂15克洗净切片 ， 荷叶半张洗净切丝 ， 同决明子15克共入锅中 ， 加适量水同煎 ， 过滤去渣取汁饮用 。代茶频饮 。
功效：清热解暑 ， 升发清阳、散淤止血 。
茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：
1、荷叶切成细碎状 。
2、将荷叶与其他两种材料放入锅中 ， 加入适量清水一起煎煮约5分钟后 ， 即可饮用 。
功效：有效地消除暑气 ， 驱走身体多余的热气 ， 也能够改善夏季头晕胸闷的症状 。
枸杞荷叶茶
原料：枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量
做法：将枸杞与荷叶放入茶壶中 ， 加开水加盖焖几分钟 ， 再加入适量冰糖即可
功效：去疲强身、瘦身减肥
玫瑰荷叶瘦身茶
材料：玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶
做法：
1、先把材料放置壶中 ， 倒入开水搅拌一分钟 ， 主要是洗干净材料 。然后倒出水 。
2、再放入适量水 ， 大火煮滚后焖几分钟即可 。
功效：玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分 ， 能够加强脂肪代谢 ， 帮助你肠胃畅通 ， 将废弃物和毒素赶出体外 ， 身形轻盈自然 。
【荷叶茶有哪些泡法】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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