刮痧板怎么拿
刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌 。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，**从内向外刮拭 。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧 。刮痧板一定要消毒 。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟 。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则 。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治 。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象 。
刮痧板与皮肤成30度角以内刮痧就行了 。
略斜，拿着舒服就行 。我姥姥的哥哥是个中医，他对我说刮痧没有什么禁忌，哪疼刮哪就行，我觉得非常受用 。
刮痧板是刮痧的主要器具 。如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧 。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好 。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应 。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用 。【刮痧板怎么拿】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 孕妇中暑了能刮痧吗
- 超激斗梦境转职任务怎么开启 超激斗梦境转职任务获取方法
- 太原刮痧减肥
- 支付宝怎么改身份信息 支付宝怎么更改身份信息
- 手机桌面图标不见了怎么恢复
- 华为虚拟位置服务状态怎么开 华为虚拟位置服务状态开启的方法
- 烟雨江湖苏念雪天赋怎么升级 烟雨江湖苏念雪天赋升级指南
- 红米note7信号弱怎么办 怎么解决红米note7信号弱的问题
- 推荐几款好用的平板
- 花椒面怎么晒干，自家花椒怎么晒干花椒