番茄海鲜意面
食材用料：
意大利面一人量
西红柿一个相克食物
猪肉适量相克食物
洋葱适量相克食物
酱油适量
盐适量
番茄酱适量相克食物
油适量
黑胡椒粉适量
黑芝麻适量相克食物
菜谱做法：
1.准备材料
2.西红柿切小块 ， 猪肉切末 ， 洋葱切块
3.锅中烧水 ， 水开下面条 ， 煮十分钟
4.另起锅 ， 热锅下油 ， 油八成热下猪肉末 ， 炒变色
5.下西红柿块 ， 放酱油 ， 盐 ， 盖锅盖 ， 把西红柿闷软
6.挤适量番茄酱
7.下洋葱 ， 炒两分钟 ， 撒适量黑胡椒粉 ， 关火
8.面条煮熟可以直接盛出也可以过下凉水
食材
主料
意面
适量
虾仁
10个
西红柿
2个
玉米
半根
杏鲍菇
适量
洋葱
适量
青椒
1个
辅料
番茄酱
适量
盐
适量
糖
适量
鸡精
少许
胡椒粉
少许
辣椒粉
少许
葱
适量
步骤
1.准备好食材 ， 番茄去皮切块 ， 虾仁去虾线 ， 杏鲍菇 ， 洋葱切条 ， 玉米拨粒备用 。
2.煮意面 ， 10分钟左右足够！
3.倒油 ， 加入西红柿炸锅
4.西红柿出汁后 ， 加入虾仁 ， 杏鲍菇 ， 洋葱 ， 玉米！并加入番茄酱 ， 糖 ， 盐调味 ， 喜欢辣的朋友 ， 可以自行选择加入胡椒粉和辣椒粉
5.将煮好的意面装盘备用
6.准备起锅前 ， 加入青椒和少许鸡精 ， 翻炒几下即可出锅
7.把熬好的酱料直接浇在意面上就ok啦！【番茄海鲜意面】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
