六安瓜片属于绿茶的一种，其营养价值高，有降血脂、改善消化不良、瘦身减脂、抗衰老等功效，六安瓜片茶对身体有着很好的养生保健功效，特别是下面这些人群，一定不要错过六安瓜片茶 。同时在喝六安瓜片的时候它有什么饮用禁忌呢?下面跟小编一起来看下吧 。六安瓜片茶的适饮人群?1、中老年人?六安瓜片茶叶富含儿茶素，能够提高SOD的活性，清除自由基，有助于抗衰老 。因此中老年人饮用六安瓜片可以延缓衰老，保持活力 。?2、肠道不好的人?六安瓜片能够抵抗人体中部分致病细菌，同时又会影响肠道内有益菌的繁衍与生长，因此六安瓜片具备整肠的功能，肠不适的人可以多饮用该茶 。?3、高血脂的人?六安瓜片有降血脂，降低胆固醇的功效，血脂高的人常饮该茶有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效 。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病 。4、想要减肥瘦身的人?很多想要瘦人减脂的爱美人士可以多喝六安瓜片，其含有的茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效 。?5、有口臭的人?六安瓜片味道清香诱人，茶叶中所含的氟与儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故有口臭毛病的人饮用该茶可以除口臭 。?6、办公室白领?六安瓜片可以有效防辐射，在办公室中需要经常对电脑，可以多喝绿茶 。专家们在多项实验中发现，六安瓜片中的所含的儿茶素类物质能够抵抗UV-B所引发之皮肤癌，从绿茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用，茶多酚既可以直接清除辐射中产生自由基，减少脏器的损伤，提高机体的免疫力;又可以对机体造血功能起保护作用，从而达到良好的抗辐射效果 。因此对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科医生等，绿茶是不可多得的保护神 。六安瓜片的禁忌人群：?1、发烧忌喝?人处在发烧的时候体温高，要避免饮用六安瓜片，否则茶中当中的咖啡碱容易使人高烧不下，而且还会降低药效 。?2、肝脏病人忌喝?肝脏患病者饮用六安瓜片容易增加肝脏的负担，对肝脏组织造成损伤 。因六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力 。?3、神经衰弱患者忌喝?神经衰弱患者或易失眠的人要少饮六安瓜片，尤其是在晚上的时候更要避免饮用 。六安瓜片有提神醒脑的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢，使其保持兴奋状态，饮用后会影响睡眠质量，引起失眠，加重病情 。建议可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。?4、胃寒的人忌喝?六安瓜片为不发酵的绿茶，茶性较为寒性，胃寒或患有胃病的人不适宜饮用 。因为胃病的人喝这种凉性的茶，会刺激到胃肠道的健康，导致饮用后胃不舒服，加重胃病的严重性 。5、服药期忌喝?正在服药期间要忌喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服药物 。茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分，容易与某些药物发生化学反应;服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀 。因此不宜用茶水送药，以防影响药效 。?6、醉酒后忌喝?很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯，但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用，茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。?7、经期忌喝?女性处在经期的时候不适宜饮用六安瓜片 。月经期身体会排出经血，若此时饮茶的话，茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收，容易引发缺铁性贫血，导致经期不适症状的发生 。?8、孕妇忌喝?患有身孕的妇女要避免饮用六安瓜片，容易对孕妇身体及胎儿发育产生不利影响 。六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素，会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率，因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿的健康 。再者，喝茶多有提神的功效，孕妇本身睡眠质量不佳的话，喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状，可能造成分娩时体力消耗过快，难以生产的情况产生 。?9、哺乳期妇女忌喝?处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片，否则茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康 。另外，哺乳期妈妈饮用茶水后，会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡 。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛，致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止 。【六安瓜片茶的适饮人群】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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