吃面食不消化怎么办

按理说面食应该比较好消化,但却因为而异,得由胃酸多少决定 。胃酸较多的人,因面食咸性较大,可用来中和咸性,就会觉得面食容易被消化,但对于胃酸少的人来说,尤其是慢性萎缩性胃炎患者,要消化面食就需要更多的酸,吃多面食就更难消化,相反吃了米饭胃就舒服了 。胃酸多的人通常吃了米饭易反酸,所以吃面好些 。

少吃点试试

本来面食吃了就不怎么饿,这句话我听太原人说过的,他们吃面食消化得很快,吃米饭肉就消化

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