一曲笙歌春如海，?千门灯火夜似昼，?又是一年元宵时 。正月十五夜，是一年中第一个月圆之夜 。元宵节，是中国春节之后的第一个重要节日，也是男女老少观灯游乐的美好节日，家家户户欢聚，花灯如昼，游人如织 。?年味是温暖甜蜜的，不必顾忌工作和业绩，逛四处美景，尝各种美食 。正月里好似一场美梦，是否只愿常醉不愿醒？可惜时间如手中沙，一滴滴漏去……?正月过半，已至十五，正是元宵佳节，这是2020年的首个月圆之夜，亦是新年节庆的最后之时，为新春佳节划上一个圆满的句号 。?元宵佳节必然有应节的吃食 。南方人吃汤圆，北方人吃元宵，祈求全家团团圆圆，但这主要由糯米做成的食物吃完后却不易消化，因此需要借助一些小技巧来促进消化 。?古时候，古人也有用喝茶祛病的这一习俗，后来人们也普遍效仿 。因为茶含有多种对人体有益的微量元素，可以提高身体的抵抗力，对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面 。喝茶是再好不过的选择 。茶含有的黄酮类，氨基酸，可溶性碳水化合物，多糖等含量超过其他茶类，消食去腻、降脂护肠胃保健功效尤其显著 。?初春，天气逐渐回暖，饮食上正是调养脾胃的好时机，在日常饮食中吃一些养胃的甜食，在喝茶配上汤圆作茶食，是再适合不过了 。?糖份可以抵消喝茶带来的刮胃去油，白茶中的有效元素还能降解汤圆的甜腻和热量，不仅美味还有养胃的功效 。元宵佳节，一家人聚在一起，吃吃汤圆聊聊天，看看晚会，喝点小茶，是再幸福不过的事情了 。?在此，莫道由衷地祝愿各位茶友元宵佳节团团圆圆，合家欢乐！另外，疫情期间，大家仍然要做好防护，如果不是必要则不要出门 。?元宵节快【一碗元宵一壶茶，团团圆圆又一年】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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