普洱茶对儿童的作用
普洱茶对儿童的作用
1、健齿护齿 ， 普洱茶中含有许多生理活性成分 ， 具有杀菌消毒的作用 ， 经常饮用 ， 能去除口腔异味 ， 保护牙齿 。所以每天上午和晚上是青少年儿童最需要补充生理机能的最好时机 ， 此时多喝普洱茶可以使牙齿更健康 ， 这对防止蛀牙起着关键作用 。
2、明目 ， 早在五百多年前 ， 人们就发现普洱茶有明目的作用 ， 那时还经常用于老年人的视物模糊 ， 其实 ， 现在的科学研究表明 ， 普洱茶不但可以用中老年人 ， 对青少年儿童也同时适宜 ， 而且效果显著 。由于人眼的晶体对维生素C的需要最比其他组织高 ， 若摄入不足 ， 易导致晶状体混浊而患白内障 。
夜盲症的发生主要和缺乏维生素A有关 。茶叶中含有较多的维生素C与维生素A原-胡萝卜素 ， 因此多饮普洱茶可以明目 ， 能防治多种眼疾 。在饮用完成后 ， 青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟 ， 如果暗坚持长期坚持 ， 明目的作用会更大 。
3、健脑益智 ， 这点归根于普洱茶的成份 ， 兴奋中枢神经茶叶中含有大量的咖啡碱与黄烷醇类化合物 ， 具有加强中枢神经兴奋性的作用 ， 因此具有醒脑、提神等作用 。实验研究证明茶有一定的健脑、益智功效 ， 可增强学习、记忆的能力 ， 而且普洱茶还可以有效调节人体脑细胞的循环作用 ， 使儿童在生长发育过程中增加脑活量 ， 从而提升儿童的智力 。
4、防幅射 ， 现在电脑的普遍 ， 很多小学生从二、三年级就开始学习使用电脑 ， 其所受幅射的伤害远远大于成年人 ， 尤其是长期面对电脑显示器的小网虫 ， 因为普洱茶有防辐射的作用 ， 这点还有科学根据 ， 研究结果表明 ， 饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害 。
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