一般来说 ， 菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝 。但如果没上火也没有高血压 ， 只是单纯喜欢菊花茶的味道 ， 就要注意菊花的用量了 。
菊花有降血压的功效 ， 血压偏低的老人和血压正常的老人 ， 不宜每天喝菊花茶 ， 可以隔三差五地喝 ， 每天不要超过三朵 。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞 ， 而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用 。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖 。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者 ， 最好不要常饮菊花茶 。另外 ， 泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种 ， 贡菊相对稍苦 ， 清热败火的能力更强些 。由于杭白菊带有糖分 ， 所以建议糖尿病人最好选贡菊更安全 。
备【喝菊花茶降压别超过三朵】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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