有哪些食疗方可以去除妊娠斑
妊娠斑的出现让不少的女性朋友感到非常的焦虑 ， 因为妊娠斑影响到了个人的形象 ， 所以在平时采取一定的方法来去除妊娠斑的话是很有必要的 ， 要想去除妊娠斑的话 ， 可以选择一些食疗方来进行帮忙 ， 下面小编将为大家做出相关的讲解 。
枸杞菊花茶
选用六克枸杞子 ， 三克菊花 ， 泡开水 ， 每日饮服 ， 服用枸杞菊花茶可以滋阴养血祛风 ， 可防治色斑 ， 妊娠斑 。
【有哪些食疗方可以去除妊娠斑】双花茶
准备三克金银花 ， 三克菊花 ， 泡开水 ， 每日频频饮服 ， 有清热祛风的作用 ， 对于妊娠斑有很好的防治作用 。
养颜桃红茶
准备十克桃仁(打碎) ， 三克红花 ， 六克枸杞子 ， 加水煎煮 ， 每日饮服两次 ， 具有养颜润肤增色的功效 ， 适用于面色无华 ， 或灰暗和黄褐斑 ， 对于妊娠斑的女性也尤为适合食用 。
冬瓜仁
冬瓜仁适量 ， 煮沸后取出曝晒干 ， 反复三次 ， 清酒浸泡一昼 ， 再曝晒干碾成细末 ， 每日吃一匙 ， 可悦泽明目 ， 可使人皮肤白净如玉 ， 出现妊娠斑的女性可以经常食用 。
双花粥
准备桂花、茉莉花、蜂蜜各十克 ， 一百克粳米 ， 花与粳米同时入锅 ， 加适量水煮沸后 ， 小火煮熬成稀黏稠粥 ， 再加入蜂蜜 ， 每日早、晚分两次服 ， 坚持长期食用 ， 可美容养颜增白 ， 对于妊娠斑有良好的防治效果 。
妊娠斑日常护理
1、应尽量避免日光直接照射面部皮肤 ， 可外涂一些祛斑增白剂如3%氢醌霜、20%王二酸霜、超氧化物歧化酶(SOD)霜、碱性成纤维生长因子(BFGF)霜、曲酸霜、白介素霜等
2、内服维生素C片或多吃富含维生素C的食物(如西红柿、柑、橘、橙、西瓜等) 。
3、出现妊娠斑时可以适当涂抹些护肤药 ， 注意少吃辛辣刺激食物 。
以上介绍的这些食疗方对于去除妊娠斑是有一定帮助的 ， 出现了妊娠斑的女性 ， 平时可以选择用这些食疗方来进行改善 ， 当然 ， 除了这些食疗方以外 ， 平时还要多吃一些新鲜的果蔬 ， 并且要注意自己的休息 ， 睡眠应充足 ， 做到这些才能让妊娠斑的问题提得到改善 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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