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现在肥胖的人群在逐步扩大 ， 这也跟饮食选择多样化有关 ， 诱人的美食越来越多的可供人们选择 ， 这就难免会肥胖了 。有些食物高含脂肪热量 ， 吃了之后会明显长胖 。那么 ， 大人吃婴儿米粉长胖吗？
大人吃婴儿米粉会不会长胖 ， 其实跟食用多少以及如何食用是密切相关的 。米粉也是面食 ， 如果不合理的吃 ， 或者是吃的太多就会长胖 ， 少量吃一点就不会长胖 。会长胖说明一天当中 ， 饮食摄入的热量超过了所消耗的 ， 这些多余的热量在体内就会转存为脂肪 。
婴儿米粉有相应的冲调方法 ， 米粉和水的比例要相当 ， 要在婴儿能接受的范围内调配 ， 婴儿刚吃米粉的时候 ， 可以多冲调点水 ， 尽量稀释一些喝 ， 等婴儿适应了 ， 再调成正常比例 。另外 ， 婴儿米粉虽然好吃 ， 但适度的吃米粉就可以了 ， 长期吃米粉太过单一 ， 容易引发营养不良 。
【大人吃婴儿米粉长胖吗】婴儿米粉在冲调的时候 ， 注意把握好水温 ， 太高的水温容易让米粉中的营养流失 ， 而水温太低又会导致米粉不能充分溶解 ， 结成小块给婴儿吃了不消化 。最好的温度是在七八十这里 ， 这个水温泡米粉是可以的 。
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