婚姻是要靠双方共同去经营的，只有双方共同付出真心与努力，才能收获美满的幸福 。各位进入婚姻殿堂的朋友，记住要珍惜，那么什么是七年之痒呢？
【什么叫七年之痒？造成因素是什么】一·定义
“七年之痒”一般是指人们婚姻到了第七年可能会因婚姻生活的平淡规律，感到无聊乏味，要经历一次危机的考验 。
“七年之痒”名词来历是：人的细胞七年会完成一次整体的新陈代谢 。
“外遇”代名词 。由于美国性感女星玛丽莲梦露曾主演过一部电影《七年之痒》，英文名称：The Seven Year Itch，剧情就是以此为主题，随着电影的卖座，七年之痒也成了外遇的代名词，衍生而成的西方谚语 。现时此谚语已广泛用于中文当中，甚至比它的起源(电影《七年之痒》)更为华人所熟知 。
七年之痒，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻当然也不例外 。所以“七年之痒”一般是指人们婚姻到了第七年可能会因婚姻生活的平淡规律，感到无聊乏味，要经历一次危机的考验(指可能发生婚外情、外遇、偷腥的现象) 。这个考验是感情中的转折点，一旦成功，感情便能朝向良性健康的方向发展;反之，则可能二人分道扬镳、分崩离析，最终可能导致感情解体、劳燕分飞 。当然假若婚姻真的出现问题，不一定为七年，或长或短，可能只要一年、两年，甚至结婚不久就可能痒起来了 。
二.造成因素
1、只因为太寂寞
大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，感情不如最初充满激情 。此时如果夫妻中一方耐不住寂寞，有了第三个人，可能会使得婚姻顷刻间分崩离析 。
2、缺乏理解关怀
大多数男人，因为社会角色的原因，所以有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而是经常埋在心里，这个时候，男人更需要理解和关怀 。而女人也有自己的家庭，家里也是有一大堆的事情，有个疏忽是难免的 。而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼，天天的对方电脑、电视、电话，生活彻底变成了单调的华丽 。
其实享受高质量的生活可以，但最好不要沦为高质量生活的奴隶，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在起回到恋爱的年代 。
3、性生活不和谐
孔子说过：“食色性也 。”所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要 。中国有句老话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌 。”如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的 。有时候男人们自以为是，总喜欢把责任推给女人 。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分，错都在女人 。这当然是大男子主义 。不和谐的性生活男女双方都有责任 。男人不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣 。
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