荷叶山楂减肥茶能减肥吗
山楂荷叶茶能减肥吗？可以的 。
山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，山楂荷叶茶是减肥最佳茶饮，它营养多、功效大，而且冲泡的方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱 。
荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹 。而山楂有利水通便、降脂降压的功效，两者搭配，能让你轻松瘦身 。
荷叶减肥一大特点就是药效平和，而荷叶茶具有两个主要的作用：一是减肥瘦身 。二时调节血脂 。只要用一味药就能起保健治疗的作用 。当然，它还具有其他的作用 。荷叶茶能够解暑清心，利尿消肿，还能止血，与此同时还能辅助治疗高血压，对脂肪肝，对动脉粥样硬化都具有一定的作用 。非常适合现代人的养生保健 。
市面上有很多荷叶茶产品，MM们可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶 。每天喝2袋荷叶茶，每袋可以重复冲泡3遍 。每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用 。饮用时间最好是在饭前1到2个小时之间 。其他时间也可以喝，但注意饭前半小时至饭后一小时内包括吃饭时间不要喝，以免影响食物消化 。
需要注意的是女性经期应暂停饮用，过后再继续 。因为荷叶具有收涩止血的作用，不适合经期饮用 。
【荷叶山楂减肥茶能减肥吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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