老爱比较
现代人把主要精力都投入到竞争中 ， 比职位、比房子、比财富……比来比去 ， 人们的心里只剩下欲望 ， 没有了幸福 。一旦人追求的不是如何幸福 ， 而是怎么比别人幸福时 ， 幸福也就离你远去了 。
不知道奉献
美国哈佛大学一项研究曾显示 ， 在生活中多去帮助他人 ， 能让自己感到更快乐 。但现代社会中 ， 乐于无私奉献的人越来越少 ， 斤斤计较的人越来越多 。如果你总算计着"我能从中得到什么"、"做这件事值不值得" ， 就会生活的很 。
不知足
【什么样的心理容易影响情侣的幸福】俗话说"知足者常乐" ， 但能知足的人越来越少了 ， 有了房子想换更大的 ， 有了工作想换更好的 ， 有了钱想赚得更多……这些欲望 ， 指使着人无休止地奔波劳碌 ， 硬撑着去争取登上那"辉煌"的顶峰 。
不善于发现阳光面 。
生活中有许多积极的、好的方面 ， 但许多人却忽略了它们 ， "只看到自己的不幸 ， 忽略了自己的幸福"、"放大了别人的幸福 ， 缩小了自己的快乐"是其真实写照 。
一些媒体为了吸引眼球 ， 也对生活中的负面事件大肆宣传报道 。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心 ， 但同时也削弱了人们的积极心态 。
缺乏信念
在经过20多年冲刺般的财富赛跑后 ， 一些人除了赚钱 ， 不知道人生中的目标与追求到底是什么 ， 甚至不知道自己究竟想要什么 。这种缺乏信念与理想的状态 ， 难以产生长久、快乐的幸福感 。
过于焦虑
购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的"压力源" 。在大城市中 ， 无论老人、年轻人还是孩子 ， 多处于一种烦躁不安的焦虑状态 ， 这让人们无法从心底感受到幸福 。
温馨提示：调整好我们的心理状态 ， 影响感情的心理状态还是要及时进行调整的 ， 完美的爱情需要一个好的状态支撑 。
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