喝普洱茶的这些禁忌
喝普洱茶的这些禁忌
一、喝普洱茶忌空腹饮茶
茶入肺腑会冷脾胃 。茶叶中含有咖啡碱等物质，对肠胃有一定的刺激性，如果空腹喝茶，容易造成肠胃不适 。另外，空腹饮茶时肠道会吸收茶叶中的咖啡碱等物质，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，会让人产生头晕、心慌的“醉茶”现象 。
二、喝普洱茶忌喝头遍茶
很多人认为，茶叶第一遍泡出来的茶水营养最充足，而随着泡的次数越多，茶叶的营养价值就越低 。其实，懂茶的人一般都不喝“头遍茶”，由于茶叶在栽培与加工过程中很可能受到农药等有害物质的污染，茶叶表面可能会有一定的残留，而且茶会没有韵味 。
三、喝普洱茶忌饭前后马上饮茶
以前有网友说：饭后立即饮茶，等于喝毒药 。其实，饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张，但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶，特别是饮浓茶 。习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化 。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因为这样做会冲淡胃液，影响消化 。中医认为"苦寒必伤脾胃"，过度饮茶首先会伤脾胃 。
四、喝普洱茶忌一成不变，种类宜做相应调整
虽然用普洱茶减肥要长期坚持饮用，但是一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整 。适时偶尔换换其他茶类 。同样在不同的季节可以去跟换这喝 。
五、不根据体质选择不同茶叶
普洱茶有生熟之分，肠胃不好的人不宜喝生茶 。其中阳盛体质、血瘀体质是不适宜饮用熟茶的 。因为阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，脉细涩或结怠 。
【喝普洱茶的这些禁忌】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 上海有几个机场 上海的飞机场
- 羊肉排酸的正确方法
- 冬至后喝什么汤好
- 短期内如何修补夫妻关系
- 正宗黑米粥怎么做好吃 简单介绍两种黑米粥的做法
- 吃蒜的好处
- 鸡汤怎么做汤发白 鸡汤怎样才能做成白色的汤
- 日龙包是什么意思啊 日龙包的解释
- 锦衣卫的评价
- 这样的女人栓不住男人心！