按摩是养生 给宝宝按摩的四大好处
按摩可以起到保健、治病的作用，但不是任何人都适宜按摩的，比如患有肺炎、肿瘤的人就不适宜做按摩 。那么小宝宝适宜做按摩吗?只要你是一个细心的人，替宝宝做一下按摩是好处多多的，下面我们来看看幼儿按摩有哪些好处吧 。
幼儿按摩的好处：
一、按摩头部
每天临睡前，为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部，一般5-10分钟，用力要均匀、轻柔，以孩子感到舒服为度 。这种按摩能改善血液循环，还有催眠的作用 。
二、按摩胸背部
早晨为孩子作5分钟的胸背按摩，使皮肤轻微发红 。这种按摩能增强抗感冒能力 。不过，按摩时应从上至下，必要时可沿脊柱按摩至肛门上方，以增强作用 。
【按摩是养生 给宝宝按摩的四大好处】三、按摩四肢
孩子入睡前，先为其按摩双手，由手腕至指尖，来回地按摩搓揉20余次;再顺大腿、踝、脚心及趾尖，轻而有力地搓揉至局部有轻微的热感 。此法有助于改善消化功能 。
四、按摩腹部
用手掌心紧贴孩子腹部，从右下腹开始，绕脐作顺时针方向轻轻按摩，每10秒钟一圈，每次按摩3分钟 。此法可了解孩子是否胀气，是否有寄生虫，腹部是否有压痛;能促进肠胃功能，帮助消化，防止腹泻或便秘 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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