**疾病：请学会祛病调养三妙招
**的生长发育及病变，与肝、胃有密切关系，一般**出了问题，都要从肝和胃上找原因 。揉按肝经、巧用蒲公英、食用海带，就是针对**疾病的祛病调养三妙招 。
**对于女人的重要性不言而喻 。有一本叫做《拯救**》的小说，说的就是一些因癌症而将要或者已经丧失**的人们，她们心理的自卑、行为的怪异以及对生命的绝望和恐惧 。虽然得乳癌的人是少数，但保持**健康却与每一位女性息息相关 。
**的生长发育及其病变，都与脏腑经络有密切关系 。女人的**属肝，**属胃，所以一旦**、**得了病，一般就要从肝和胃上找原因 。在人的五脏六腑之中，以肾的先天精气、脾胃的后天水谷之气、肝藏血与疏调气机的功能，对**的生理病理影响最大 。我们时常看到有些妇女，**饱满，孕育后乳汁也很充盈，这就是她脾胃和肝的气血比较充足的表现 。
古书上记载的**疾病很多，有乳痈、乳发、乳痨、乳核、乳癖、乳疬、乳漏、乳衄等，尽管你可能不太清楚它们的具体含义，但单听这些名字也会觉得很可怕 。就拿乳痈来说，它通常会表现出乳汁郁结或结块，**局部肿胀疼痛，或者伴有全身不适，恶寒发热等症状，严重的还会化脓、溃烂，久治不愈就会形成乳漏，甚至可能危及生命 。
由于女性的生理特点，她们**疾病的发病率是很高的，所以《妇科玉尺》有“妇女之疾，关系最钜者，则莫若乳” 。而妊娠期及哺乳期的妇女，比正常的女子更容易患**疾病 。鉴于**对一个女人生理和心理的重要性，从某种程度上来说，保护**就是保护女人的生命 。
前面我说过，人的五脏尤其是肝、肾、胃对**的影响极大，除了先天的因素外，对**的保养不当，也时常促发外邪入侵，伤害到肝、肾、胃，从而引发病变 。比如我们时常会看到一些哺乳期的妇女，在给孩子喂奶时不注意保暧，这就容易受风邪；有的妇女还时常让孩子含着**睡觉，或者每次喂奶后都留有奶汁，这样也容易给邪毒留下可乘之机；不小心造成的**擦伤、皲裂，或者身体其他部位化脓感染等，如果不及时处理，也很容易造成**感染，乃至病变 。
有一位哺乳期的妇女，发现自己的左侧**有一个大硬块，她以为是乳腺堵塞，也没太在意 。但是第二天孩子猛吸，却怎么也吸不出奶，她才着急，赶紧用毛巾热敷，让老公帮着挤，用吸奶器吸，却还是没效果，越折腾越严重，最后弄得肿块越来越大，不得不上医院 。**实在是关系重大，所以碰到这种情况，你一定要第一时间去看医生 。
当然，**问题并不是只有哺乳期的妈妈才会遇到，每个女性都可能发生 。由于女性的**与肝的关系最为密切，肝经循行乂经过乳中，是布散气血、濡养**的主要经络，若肝经失养，则气血不能通达，**失去依靠，轻则发育不良，重则发生疾病 。因而，肝失疏泄是**疾病发生的主要成因 。
知道问题出在哪里，解决和预防就简单了，听我的，每天你只用双手就能呵护**了 。每天沿着腋下到腰部，再沿着**的外侧进行按摩，一次15分钟左右，就能够有效地疏通肝经，疏理肝气，有效地预防**疾病的发生 。
在**疾病中，最常见的是乳痈，也就是常说的急性乳腺炎 。刚发病时，**局部有明显的肿胀、疼痛、发红，按起来相当坚硬，哺乳期乳汁会不通畅 。如果治疗不及时或方法不对，则肿块会迅速增大，发红疼痛，溃破流脓，缠绵难愈 。
这里给女同胞们介绍一种比较简单的处理方法，那就是用蒲公英热敷或内服 。蒲公英解毒、消炎、清热，它不仅能治疔疮、止胃脘痛，更可治疗妇女的急性乳腺炎，这在很多医典里都有记载 。
蒲公英可以捣烂外敷，也可煮水来喝 。曾有一位得了乳腺炎的女性朋友打电话来咨询医生，说是乳腺不通有硬块，而且红肿疼痛了好几天了 。医生就让她到药店去买蒲公英煮水喝，并用煎药剩下的药渣对**进行热敷，然后每天再对肝经进行按揉 。
没想到，第二天早上她就打来电话，说按照医生的方法做完之后，情况并没有什么好转，医生问她用了多少，她说只用了3朵，这分明是药量不够，于是我让她再多喝一些，早晚各煮10朵 。又过了3天，她惊喜地告诉我，症状已经全部消失了 。
蒲公英通肝清胃，通乳消肿，是没有什么副作用的 。但如果**已经化脓，就要到医院做排脓处理了，医生可能还会开透脓散，加龙葵、金银花；如果疮口脓水不断，医生则用八二丹或九一丹，提脓拔毒，再开四妙汤益气，和营托毒 。这个时候，你千万不要再自作主张，用什么偏方，上医院找医生治疗才是上上策 。
同时，国内外专家研究发现，海带中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，让内分泌失调得到调整，它不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺炎、**增生 。**不适的朋友在恢复期不妨常吃一些海带 。买海带时，你要注意，叶子又宽又厚、颜色浓绿，并且没有枯黄叶的是质量最好的，尽量挑这样的来买 。
以上揉肝经、巧用蒲公英和多吃海带的方法，就是针对**疾病的祛病调养三妙招 。
【**疾病：请学会祛病调养三妙招】最后，还要特别提醒一下女性朋友，在日常生活中，像咖啡、可乐等刺激性的饮料最好不要多喝，否则容易加重**的肿胀感；油炸类食物和糖类等含热量极高的食物，也最好“敬而远之”，它们都可能加速体内雌激素的生成，使**疾病加重 。
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