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牛奶合适一般人喝 ， 那么脱脂牛奶是不是也一样呢？妈妈网接下来告诉你脱脂牛奶适合什么人喝 。
【脱脂牛奶适合什么人喝】一般人都是可以喝脱脂牛奶的 ， 尤其适合食欲不振、消化不良、脾胃虚弱的人群 。
对于久坐不动的办公室人群来说 ， 喝脱脂牛奶是再适合不过了 ， 不仅能够帮助减肥 ， 还能提神醒脑、缓解压力 ， 并且还有护肤的功效 。
对于生活在都市中的人群来说 ， 喝脱脂牛奶不仅能减肥 ， 还有降低体内重金属含量的作用 ， 让身体时刻保持在健康状态 。
在这里我们给各位想要减肥的女性提个醒 ， 如果你的肝脏或是肾脏有病变的 ， 是不能喝脱脂牛奶的 。另外 ， 如果你有习惯性便秘的话 ， 也最好不要喝脱脂牛奶 。
- 喝脱脂牛奶可以减肥 ， 喝全脂牛奶会长胖？回帖 0条
- 喝脱脂牛奶能减肥吗？脱脂牛奶就是没有脂肪成分的吧 ， 这种牛奶可以减肥吗 ， 有效果吗？回答 2条
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