纠正孩子的挑食、偏食习惯
导读：怎样纠正孩子的挑食、偏食习惯?纠正孩子的挑食、偏食是一个培养良好的进餐习惯的过程 ， 不能操之过急 ， 可按以下方法来做:找出孩子挑食、偏食的原因 ， 是家长的
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怎样纠正孩子的挑食、偏食习惯?
纠正孩子的挑食、偏食是一个培养良好的进餐习惯的过程 ， 不能操之过急 ， 可按以下方法来做：
(1)找出孩子挑食、偏食的原因 ， 是家长的影响还是饭菜做的不合口味等 。
(2)少吃过甜过腻的食物 ， 特别是饭前不要让孩子吃甜食 。
(3)培养孩子平时少吃或不吃零食的习惯 ， 或只按规定的时间吃少量零食 。
(4)孩子的模仿能力很强 ， 如孩子不爱吃某种食物 ， 可又是有营养 ， 需要吃的食物 。父母则要带头吃 。这样孩子也会跟着吃起来的 。
【纠正孩子的挑食、偏食习惯】(5)小孩喜欢听故事、做游戏 。家长可利用讲故事、做游戏的方法讲讲吃各种食物的好处 ， 偏食对长身体的害处 。
(6)平时要多带孩子到户外活动 ， 吃饭时不催促 ， 不责打孩子 。始终保持愉快轻松的气氛 ， 使小孩保持良好的食欲 。
(7)孩子如果因患某种疾病而挑食、偏食或因长期偏食、挑食而导致营养不良时 ， 则要去医院检查治疗 。
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