酒喝多了第二天难受怎么办


1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清 , 可以附在胃粘膜上 , 减少酒精的吸收 。
2、多喝白水或米粥 , 促进酒精排出 , 同时米粥中含有B族维生素 , 可以营养神经 。
3、吃一些富含维生素的水果 , 如橘子、橙子等 , 既能醒脑 , 又能改善恶心、呕吐的症状 。
【酒喝多了第二天难受怎么办】4、注意休息 , 经以上处理后最好睡一觉 , 让大脑得到休息 。

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