20岁女生胸很小怎么办 小胸怎么办

正值14岁青春期的小女生,开始对自己的外表敏感起来,看着身边的朋友乳房一天天大起来,身材也慢慢变得更加吸引人,略有些羡慕,开始对自己乳房小有些担忧,觉得自己发育会不会不正常,那么对此我们应该怎么办呢?首先我们要知道造成乳房小的原因在进行适合的治疗 。

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5、乳房按摩.经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕 。睡觉之前可以尝试用热敷两侧乳房5-10分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次的方式,坚持按摩2-3个月能见效,可以改善乳房的血液循环以增大乳房 。
实际上,乳房的发育因人而异,尺寸发育速度也如此,只要我们平时注意作息规律,慢慢的就会发育起来 。所以,不要过于担心,保持良好情绪也是关键的 。
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