孕妇喝柠檬水对胎儿有什么好处 孕妇喝柠檬水对胎儿的好处
【孕妇喝柠檬水对胎儿有什么好处 孕妇喝柠檬水对胎儿的好处】
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1、柠檬水对胎儿是有好处的 ， 对孕妇也有好处 ， 柠檬水富含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维 ， 有利于孕期的营养 ， 有利于宝宝的生长发育 。
2、柠檬水有生津止渴 ， 祛暑安胎的作用 。柠檬水里面维生素C含量很丰富 ， 可以促进孕妇对铁的吸收 ， 淡化孕妇的色斑 ， 增强孕妇的抵抗力和免疫能力 ， 也预防孕妇发生贫血 。
3、柠檬水里面膳食纤维也很丰富 ， 可以防止孕妇发生便秘 ， 促进孕妇胃肠道的功能 ， 促进孕妇胃肠道对食物的吸收 。
4、孕妇喝柠檬水对胎儿、对孕妇是有好处的 ， 因为可以美化肌肤 。
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