海参一次吃几个最好 海参怎么泡
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4、继续泡发至不再涨大即可 ， 我是煮完又泡了半天时间 。海参每天吃一根足已 ， 每次多发的可以用保鲜膜裹好放在冰箱冷冻 。
小贴士注意泡发海的容器和锅一定要无油 ， 不建议小朋友吃海参 。
做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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